Modalidades
Ballet
Profs. Miguel Vilhena, Rosário Vale e Irina Chernyshova
A aprendizagem e a prática do Ballet levam a uma melhoria gradual do equilíbrio e da postura corporal e tornam os alunos progressivamente capazes de executar movimentos com maior destreza e agilidade. Apura as capacidades auditivas, estimula a criatividade e trabalha a capacidade de raciocínio, dado que implica a memorização de sequências e do vocabulário básico do Ballet.
A estrutura base de uma aula de Ballet consiste em: aquecimento, ensino da técnica através de exercícios na barra e/ou ao centro e combinações com deslocação.
As aulas de Ballet não têm limite de idade para a sua frequência. Qualquer pessoa pode frequentar as aulas de Ballet 0, seja para aumentar a sua flexibilidade, o seu conhecimento ou apenas como forma de eliminar o stress.
Profs. Miguel Vilhena, Rosário Vale e Irina Chernyshova
A aprendizagem e a prática do Ballet levam a uma melhoria gradual do equilíbrio e da postura corporal e tornam os alunos progressivamente capazes de executar movimentos com maior destreza e agilidade. Apura as capacidades auditivas, estimula a criatividade e trabalha a capacidade de raciocínio, dado que implica a memorização de sequências e do vocabulário básico do Ballet.
A estrutura base de uma aula de Ballet consiste em: aquecimento, ensino da técnica através de exercícios na barra e/ou ao centro e combinações com deslocação.
As aulas de Ballet não têm limite de idade para a sua frequência. Qualquer pessoa pode frequentar as aulas de Ballet 0, seja para aumentar a sua flexibilidade, o seu conhecimento ou apenas como forma de eliminar o stress.