Modalidades
URBAN STRIPTEASE AEROBICS
Prof. Cátia Rojão
A modalidade de Urban Striptease Aerobics consiste num programa criado pela instrutora Alicia Murphy, que concebeu uma forma de exercício que desenvolve a sensualidade nas suas praticantes através de uma aula que combina uma atividade de características aeróbias com movimentos baseados em striptease (sem no entanto se despir a roupa).
Uma aula divertida e enérgica que ensina movimentos sensuais de dança, promovendo uma melhoria da autoestima, confiança e sensualidade nas suas praticantes.
Prof. Cátia Rojão
A modalidade de Urban Striptease Aerobics consiste num programa criado pela instrutora Alicia Murphy, que concebeu uma forma de exercício que desenvolve a sensualidade nas suas praticantes através de uma aula que combina uma atividade de características aeróbias com movimentos baseados em striptease (sem no entanto se despir a roupa).
Uma aula divertida e enérgica que ensina movimentos sensuais de dança, promovendo uma melhoria da autoestima, confiança e sensualidade nas suas praticantes.